Как быстро вырастить волосы на лице

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Свободный тестостерон относится к андрогенной группе стероидных гормонов. У мужчин свободный тестостерон вырабатывается в основном в яичках, у женщин — в коре надпочечников и внутреннем мозговом веществе, а также в яичниках, если они здоровы и правильно функционируют.

Функции гормона

Свободный тестостерон не имеет связи с половыми гормонами и белками (гемоглобином, альбумином). Он является отдельной, свободной и активной составляющей тестостерона. Общий тестостерон состоит из свободного (в меньшей степени) и связанного (малоактивного) тестостерона.

В период развития эмбриона свободный тестостерон несет ответственность за формирование так называемых первичных половых признаков, а во время полового созревания, благодаря этому гормону, правильно развиваются вторичные половые признаки. На протяжении всей жизни уровень тестостерона меняется. В норме у представителей мужского пола его гораздо больше, чем у женщин. Определить уровень свободного тестостерона можно с помощью визуального или пальпационного исследования органов и лабораторных анализов.

Свободный тестостерон имеет свойство соединяться с глобулинами и с альбуминами (в меньшей степени).

загрузка...

Изображение 1

ИСТ

Индекс свободного тестостерона — это формула, благодаря которой можно вычислить процент свободного тестостерона от общего. Общий диагностический вердикт врачей по содержанию гормонов возможен только при взятии крови на анализ. Чтобы провести анализ на тестостерон, необходима небольшая подготовка:

  1. Перед сдачей крови необходимо воздержатся от завтрака. Разрешено выпить небольшое количество чистой воды.
  2. За несколько дней до сдачи анализа нужно исключить повышенные физические нагрузки.
  3. Перед сдачей крови за 1-2 часа нужно воздержаться от курения.
  4. Женщинам сдавать анализ желательно на 6-ой или 7-ой день менструального цикла.

Подготовка перед сдачей анализа поможет получить в результате наиболее правдивые и точные показатели.

Индекс свободного тестостерона (ИСТ) можно вычислить по общему тестостерону и тому количеству глобулина, который его связывает. Показателем свободного гормона будет служить цифра, процентное соотношение, полученное в результате сравнения количества тестостерона и глобулина (гормон, вырабатываемый иммунной системой и печенью). Методика вычисления свободного тестостерона имеет еще такое название, как калькулятор расчета СТ.

Изображение 2

загрузка...

Иногда, помимо показателей глобулина, используют и показатели альбумина. Это нужно делать тогда, когда в силу патологических или физиологических состояний общее количество глобулинов не соответствует количеству белков, которые объединяют мужской гормон. В основном это происходит при наличии заболеваний (сахарный диабет, сбои в работе щитовидной железы, лишний вес) или в период беременности, когда гормональный фон меняется.

Для того чтобы рассчитать точную цифру свободного тестостерона, можно воспользоваться специальной электронной программой, куда вносятся данные альбумина и глобулинов, после чего система сама производит расчет необходимого гормона. В связи с индивидуальными особенностями каждого организма самый точный индекс лучше выявлять по индивидуальному уровню белка у каждого человека.

Индекс свободного андрогена — это показатель, используемый для оценки активной фракции гормона тестостерона. Повышен свободный гормон у женщин может быть при поликистозе яичников, так как в них начинают появляться кисты и они перестают нормально функционировать.

Для мужчин считается патологией уменьшенный индекс свободного андрогена. Такое нарушение может быть связано с проблемой в работе простаты, особенно при хроническом течении заболевания, при гипогонадизме и в зрелом возрасте.

Форма гипогонадизма

Когда измеряется тестостерон, норма у мужчин составляет 14,8 — 95%. Тестостерон ниже 12% может наблюдаться при наличии гипогонадизма. Гипогонадизм — это заболевание эндокринной системы, при котором снижаются функции половых желез (репродуктивная и внутрисекреторная). Благодаря тестостерону у мужчин развивается половое влечение и потенция. У беременной женщины индекс свободного андрогена может сильно отклоняться от нормы, что чревато у плода развитием гермофродизма.

Врожденная форма гипогонадизма может выражаться в запаздывании или полном отсутствии вторичных половых признаков у мужчин. Визуально это может проявляться наличием высокого роста, сильно вытянутого скелета и при этом непропорционально длинными конечностями. Нехватка тестостерона у мужчин может проявляться в женском строении фигуры. При этом может наблюдаться широкий таз и узкие плечи, отложение жира в местах, характерных для женщин. В подростковом возрасте тембр голоса может не поменяться, а так и остаться тонким фальцетом.

Читайте также:

Как правильно принимать Флорацид.

Местонахождение точки G у мужчин.

Инструкцию по применению Гентоса читайте здесь.

Следующими признаками нехватки тестостерона у мужчин являются:

  • слабое оволосение подмышечной впадины и лобковой части;
  • гипоплазирование половых органов;
  • маленькие (ниже нормы) яички или полное их отсутствие;
  • дряблая или очень плотная консистенция яичек;
  • маленькая мошонка;
  • отсутствие поллюций и утренней эрекции.

Картинка 3

Приобретенная форма гипогонадизма проявляется в постепенном снижении потенции, при этом исчезает спонтанная эрекция и оргазм, волосы на лице и подмышками истончаются, рост волос замедляется. На фоне этого могут появиться депрессивные состояния, психические расстройства, ВСД, чувство собственной неполноценности и т. п.

Повышенный уровень гормона андрогена у женщин опасен тем, что может стать причиной бесплодия. У такого гормона, как свободный тестостерон, норма у женщин в каждый период менструального цикла может отличаться:

  • фолликулярная фаза — 0,8-9,3 %;
  • в период овуляции — 1,3-17 %;
  • лютеиновая фаза (период созревания яйцеклетки) — 0,8-11 %;
  • менопауза или климакс — 6,6 %.

Нехватка тестостерона у женщин может привести к развитию таких заболеваний, как бесплодие на фоне отсутствия овуляции, аменорея, проблемы со щитовидной железой, фригидность, гирсутизм.

Гирсутизм — это заболевание, при котором лицо и тело женщины покрывают волосы. Эти волосы при любых манипуляциях с ними по удалению имеют тенденцию очень быстро снова вырастать. С эстетической точки зрения это выглядит неприятно и отталкивающе, поэтому для женщин такая проблема очень болезненна и неприятна. Заболевание гирсутизм может иметь несколько причин появления:

  • генетическая предрасположенность;
  • быстрое половое созревание и менопауза (может быть вызвана слишком строгой диетой вплоть до анорексии);
  • прием препаратов для выработки мужских гормонов (например, используется в силовом спорте);
  • плохое функционирование надпочечников;
  • хромосомные нарушения.

Снижение уровня гормона тестостерона может наблюдаться у женщин при наличии болезни Альцгеймера.

Функция свободного тестостерона состоит в правильном формировании мышечной массы женщины. Он укрепляет костную ткань, нормализует выработку секрета сальных желез. Свободный тестостерон благотворно влияет на женскую сексуальную активность, отвечает за рост груди, благодаря этому гормону развиваются и созревают фолликулы в яичниках.

Как изменить уровень

Как повысить уровень тестостерона у мужчин при его нехватке, может подсказать только специалист на основе полного обследования пациента. Если нехватка тестостерона не связана с заболеванием, требующим медикаментозного лечения или хирургического вмешательства, тестостерон можно попробовать повысить в домашних условиях. В первую очередь наряду с отказом от вредных привычек должно быть пересмотрено питание. Для выработки необходимого количества андрогенов нужно насытить рацион минералами, так как главным строительным элементом для производства тестостерона является цинк. Содержание цинка можно встретить в морепродуктах, рыбе, орехах, семечках тыквы и подсолнуха.

Витаминотерапия обязательно должна быть при нехватке гормона. Особую роль в этом плане играют витамин Е, С и F, витамины группы В. Эти элементы можно встретить в овощах, фруктах и ягодах (шиповник, цитрусовые, авокадо, орехи и т.д.)

Иллюстрация 4

На синтез тестостерона  благотворно влияют белки, жиры и углеводы. Правильно будет употреблять мясо, отдавая предпочтение нежирному отварному мясу, особенно говядине. В рационе должны быть яйца и рыба.

После физических нагрузок и в течение дня необходимо восполнять потерю жидкости. В норме нужно выпивать не менее 2 литров воды, лучше без газа.

Не рекомендуется употреблять продукты, содержащие быстрые углеводы (мучные изделия, конфеты, молочный шоколад). Следует ограничить употребление жирной пищи, которая может привести к лишнему весу и, как следствие, к гормональному сбою.

Наряду с питанием необходимо включить физические нагрузки, отдавая предпочтение силовому спорту. Обязательным условием нормализации уровня тестостерона должен быть полноценный здоровый 8-часовой сон.

Помимо вышеперечисленного, положительно влияют на выработку гормона регулярные половые контакты, избегание стрессовых ситуаций, полноценный отдых.

Народные и медикаментозные средства

К народным средствам, повышающим уровень андрогена, можно отнести женьшень, элеутерококк, якорцы (лекарственная трава).

К медицинским препаратам, повышающим гормон, относят Андриол, Тестостерона энантат. Прием этих препаратов необходим под строгим контролем врача, так неправильное их употребление чревато негативными последствиями (рост молочных желез, угревая сыпь, уменьшение сперматогенеза).

Женщинам снизить уровень гормона также поможет в первую очередь изменение образа жизни, пересмотр питания. Если это окажется неэффективным, необходимо обратиться к специалисту, который подберет правильную гормонотерапию, благодаря которой активизируются стероиды, взаимодействующие с белками и стремящиеся к протеинам. Для снижения уровня гормона препараты помогут устранить избыток протеина в плазме.

При возникновении сбоев, нарушений в здоровье, в том числе и в сексуальном плане, не нужно бояться идти к врачу. Своевременное обращение к специалисту поможет выявить и устранить проблему на ранней стадии и вернуть хорошее качество жизни. Чаще всего для этого понадобится только изменить образ жизни, реже — гормонотерапия. Благодаря современным технологиям гормонотерапия не является чем-то страшным, наоборот, она поможет избавиться от многих проблем и приблизит как женщину, так и мужчину к самому главному — зачатию и рождению здорового ребенка.

Длинные густые волосы у мужчины, без сомнения, обращают на себя внимание, тем более что сейчас существует множество стильных причесок, эффективных средств для укладки. Что уж говорить про бороду – на пике моды! Если Вы решились на этот шаг, дерзайте, но помните: быстро отрастить длинную шевелюру непросто, она требует к себе постоянного внимания, ухода и терпения.

парень с длинными волосами

Наверное, Вы не раз задавались вопросом: почему одновременно с выпадением волос головы на других частях тела волосяной покров остается таким же густым и кучерявым, и наоборот: почему длинноволосый красавец имеет гладкий торс и не склонен к «волосатости» тела? Ответы на эти вопросы помогут нам понять, какие бывают волосы, зачем они нужны и что способствует их росту. Давайте разбираться вместе.

О пользе «растительности»

У человека почти вся кожа покрыта волосками. Всего на теле растут от 200 тыс. до 1 млн. волосков, разных по размеру, цвету и форме. Если животному нужна шерсть, чтобы не замерзнуть, то зачем она на спине, руках или попе современному мужчине, который носит теплый пуховик и живет в уютной квартире? Конечно, волосы на теле ‒ скорее напоминание о далеком прошлом и той самой функции уже не выполняют, но говорить о том, что они совершенно бесполезны, нельзя.

Волосяной покров на теле – это защита, что очевидно на примере бровей и ресниц, которые оберегают глаза от попадания пота и пыли. Волосяной покров участвует в процессе терморегуляции: зимой удерживает тепло, а летом защищает голову от вредного излучения. По этой же причине растительность на лице так важна для жителей Севера.

Еще одна функция – препятствие раздражению кожи в тех местах, где активно вырабатывается пот, происходит трение. Кроме того, растительность на теле является неотъемлемым элементом сексуальной привлекательности. Как видите, в нашем организме нет ничего лишнего, а удаление ненавистной «поросли» ‒ это в данном случае скорее дань эстетике и моде.

Какие бывают волосы

У взрослого человека выделяют три типа:

  1. Стержневые. Больше всего их на голове, также появляются у мужчин на лице в период полового созревания.
  2. Щетинистые. Сюда относятся брови, ресницы, волоски, растущие в носу.
  3. Пушковые. Вся остальная растительность: на ногах, руках, спине, груди, попе и т.д.  Изначально такие волосы мягкие, тонкие, длиной 1-1.5 мм. У мужчин во время полового созревания в определенных местах (на груди, руках, ногах) они начинают расти, грубеть и менять цвет.

Вообще именно воздействием мужских гормонов (андрогенов) и объясняется отличие мужского тела от женского, в том числе и в плане «поросли». У мужчин более густой волосяной покров, сами волоски темнее и жестче, растут в тех местах, где у девушки кожа абсолютно гладкая (на попе, спине, груди, лице и т.д.)

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Волосяной покров на теле мужчины

Волосы на лице, ногах и руках для мужчины считаются нормой, и многие даже не думают волноваться по такому поводу, кроме тех, для кого красивое тело – это часть профессии, или кроме случаев, когда в этом есть производственная необходимость (бодибилдеры прибегают к эпиляции груди, а велосипедисты удаляют волосы на ногах).

Но как быть тем, у кого волосы растут на спине или попе? Многие считают это неэстетичным и непрактичным, ведь в таком случае приложить горчичник или наклеить пластырь – целая проблема. Причина роста волос в этих местах скорее всего не патология, а особенность конкретного мужского организма, возможно национальная. Чем больше волос на теле у мужчины, тем больше в его организме андрогенов.

Если Вы все-таки решили удалить растительность на спине или попе, то самый безопасный и действенный способ ‒ это депиляция или эпиляция:

  1. Депиляция бритвой, кремом. Быстро, доступно, эффект непродолжительный.
  2. Лазерная эпиляции, эффект длительный, но и процедура стоит дороже.
  3. Электролиз. Самый радикальный и затратный метод. Вы избавитесь от «кустистости» на спине, попе и любой другой части тела навсегда, но стоит такой сеанс около 3000 руб., при этом посещать косметолога нужно регулярно в течение года.

Что нужно сделать, чтобы отрастить волосы?

Теперь от проблемы удаления волосяного покрова на туловище перейдем к обратному: как  отрастить длинные волосы на голове? Если ответить на этот вопрос максимально кратко и емко, то можно сказать: «Зри в корень!». Ведь именно волосяная луковица (фолликул) дает жизнь волосу. Поэтому первый совет для тех, кто мечтает  быстро вырастить шевелюру, – обеспечить необходимое питание фолликула.

Совет № 1. Питание луковицы изнутри

Для нормальной работы фолликула крайне важно получать такие микроэлементы, как цинк, селен, железо, медь, витамины группы В, витамин А и Е, аминокислоты, кератин. Мы не всегда получаем их в достаточном количестве с пищей, поэтому необходим дополнительный прием соответствующих витаминных комплексов и БАДов. Существуют препараты, которые позволяют разбудить «спящие» луковицы, в таком случае волосы растут быстро, да еще и густые.

Совет № 2. Питание снаружи

Без этого пункта никак не обойтись. Женщины прекрасно знают, что, кроме шампуня, нужно наносить бальзамы, делать питающие маски, использовать увлажняющие спреи и пенки. В противном случае пряди будут безжизненными и сухими. Итак, Вы все еще хотите отрастить длинные волосы? Если да, то идем дальше. Для питания отлично подходят маски с кератином, маслами (репейное, оливковое, аргановое масло). Есть ряд масок, которые улучшают кровообращение кожи головы (например, горчичная, репейная), это тоже способствует питанию. Отличный способ стимуляции роста – массаж кожи головы.

Совет № 3. Правильный уход

Остерегайтесь воздействия агрессивных веществ: окрашивание, сухой горячий воздух. Используйте шампуни, подходящие именно вашему типу волос, по возможности на основе натуральных компонентов. Среди средств для укладки выбирайте средства с термозащитным эффектом.

Совет № 4. Чего бы съесть

Строительным элементом волоса является белок, поэтому, чтобы быстро отрастить шикарную шевелюру, нужно правильно питаться, то есть кушать продукты, в которых он есть в достаточном количестве: мясо, рыба, курица, орехи, яйца. Кроме того, стимулируют рост жирные кислоты, содержащиеся в оливковом и льняном маслах. Вообще голодание крайне негативно сказывается на росте волос, вот почему они стремительно выпадают у больных анорексией.

Как отрастить бороду

Быстро отрастить красивую густую бороду, ‒ пожалуй, более сложная задача. Ведь есть те, у кого на лице волосы в принципе растут плохо, а если и растут, то неравномерно. Часто причиной тому может быть угревая болезнь, после которой остались рубцы на коже. Иногда гормональный фон, генетические особенности не позволяет иметь шикарную бороду.

В любом случае стоит дать возможность бороде отрастать в течение месяца. При этом нужно правильно питаться и есть витамины (об этом подробно было сказано выше). Важно заботиться о коже на лице: маски с эвкалиптом, витаминные лосьоны. После того, как волоски достигли длины около 1 см, начинайте подстригать и придавать форму.

Как видите, отрастить длинные волосы или шикарную растительность на лице не самое простое дело. Но почему бы не попробовать? Вы обязательно достигнете желаемого результата, если будете правильно питаться и обеспечите волосам должный уход, питание. Хотя настоящая красота все же начинается изнутри! Надеемся, наш материал был Вам полезен. Будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Трихология / Как отрастить длинные волосы мужчине

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Добавить комментарий