Глисты симптомы у взрослого лечение в домашних условиях

Содержание

Грелка при цистите. Плюсы и минусы прогревания в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, которое начинается из-за проникновения патогенной микрофлоры в орган. Данным заболеванием чаще страдают женщины, так как их мочеиспускательный канал короткий и широкий, что способствует легкому проникновению инфекции в пузырь. Но и мужчинам ставят диагноз «цистит».

цистит у женщин и мужчин от перенесенного гриппа

Провоцирующим фактором при возникновении цистита зачастую являются переохлаждение, либо наличие в организме очага инфекции, патогенная флора из которого током крови или по лимфатическим сосудам способна переходить на другие органы, в том числе и на мочевой пузырь. Кроме этого, возможно возникновение неинфекционного воспаления мочевого пузыря, вызываемого приёмом различных лекарственных средств, продуктов и сопровождающегося раздражением слизистой пузыря.

Как избавиться от воспаления и можно ли греть цистит — наиболее распространенные вопросы, возникающие у пациентов, страдающих данным заболеванием.

загрузка...

Причины и симптомы болезни

Если говорить о причинах происхождения заболевания, то они кроются в бактериях (кишечная палочка, стафилококки и другие), которые заселяют ваш уринозный пузырь, что и вызывает воспалительный процесс. Иными факторами, способствующими развитию недуга, являются:

  • Отсутствие нормальной интимной гигиены;
  • Переохлаждение;
  • Авитаминоз и несбалансированное питание, иными словами большое количество продуктов в меню, содержащих повышенное количество соли, жира, кислоты, и любовь к алкоголю;
  • Нарушение гормонального фона у женщин;
  • Воспаление в половых органах и другие инфекционные заболевания (например, грипп) тоже могут стать поводом для возникновения цистита;
  • Такие заболевания, как сахарный диабет, мочекаменная болезнь, травмы живота или позвоночника также повышают риск.

цистит у женщин

Узнать болезнь представляется возможным по симптомам, обычно они такие: многократные позывы к мочеиспусканию, при этом мочи может выделяться каждый раз незначительное количество. Пациент испытывает боль при мочеотделении, иногда может быть синдром прерывистой струи, что означает, что жидкость прекращает выделяться, а затем струя появляется вновь при смене положения тела. Урина мутная и со зловонным запахом, порой можно увидеть в ней кровь (гематурия). Между походами в туалет больной жалуется на неприятные ощущения в половых органах, пояснице.

В тяжелых случаях возможна высокая температура, озноб, рвота.

лекарства при цистите

загрузка...

Лечение

Традиционное лечение цистита, назначаемое специалистом, включает в себя препараты, обладающие антибактериальным действием, медицинские препараты, в основе которых лежат лечебные травы, травяные сборы.

Также, существует масса народных средств, снимающих воспалительный процесс при цистите. Одним из них является прогревание нижней части живота. Однако, использовать эти способы нужно не в качестве основного лечения, а дополнительно к назначаемой терапии, с учетом всех противопоказаний к проведению данной процедуры.

Назначение лечения, начиная от антибактериальной терапии до прогреваний и иных методов народной медицины, должно производиться врачом — терапевтом, врачом общей практики или урологом.

Прогревание при цистите

Можно ли греться при воспалении, и какие способы для этого лучше подойдут? При цистите можно использовать только сухое прогревание и только в надлобковой области. Проведение водных процедур с сидением в горячей воде, посещений саун, бань, где происходит термическое воздействие на весь организм, возможно только при получении согласия от лечащего врача.

Основные виды цистита. Их описание, причины и признаки.
  • Сода при цистите: полезные свойства и способы применения
  • Можно ли при цистите ходить в баню или сауну
  • Интерстициальный цистит: причины, симптомы и лечение
  • Цистит у женщин: причины, симптомы, диагностика и лечение
  • греться при цистите в ванной

    При прогревании пояснично-крестцовой области и тазовых органов происходит усиление кровоснабжения этой области, сосуды расширяются, за счет чего увеличивается проницаемость их стенок. Патогенная флора, вызвавшая воспаление мочевого пузыря с током крови может попасть в любой орган, являясь причиной развития там патологического очага. Еще один возможный исход прогревания всего тела — подъем инфекции по мочеточникам в почки, что приведет к развитию пиелонефрита.

    Прогревание сухим способом вызывает в месте применения приток фагоцитов – клеток иммунной системы, способных поглощать патологическую флору. Еще один плюс прогреваний – снятие болевого синдрома и сопровождающего его спазма мускулатуры. Мышечный слой мочевого пузыря и мочеиспускательного канала расслабляется, что облегчает опорожнение мочевого пузыря.

    Когда нельзя использовать прогревание

    Ни в коем случае нельзя использовать этот метод лечения, если у вас высокая температура, то есть когда заболевание находится в острой стадии или произошло обострение хронического цистита.

    Беременность, менструация, общая слабость являются противопоказанием к прогреванию низа живота любым способом, в том числе и с применением сухого тепла.

    Еще одним противопоказанием будет имеющаяся гематурия (кровь в моче), так как нагрев может вызвать расширение сосудов, что чревато кровотечением.

    Использовать прогревание нельзя при болях в животе непонятного происхождения, чтобы не усугубить заболевание, при имеющихся в анамнезе онкологических заболеваниях.

    парить ноги при цистите

    Варианты использования сухого тепла

    Источником сухого тепла являются различные грелки: электрические, соляные и простые резиновые. Назначение прогреваний должен сделать врач, температурный режим и длительность проведения процедуры также озвучивает он.

    Используя резиновую грелку при цистите, ее заполняют водой, нагретой не более чем 55 градусов, и прикладывают на низ живота минут на пятнадцать.

    Электрическую и солевую грелки нагревают до 50 градусов, длительность использования зависит от выставленной температуры, чем она ниже, тем дольше можно держать грелку.

    греться грелкой при цистите

    Возможный вариант применения сухого тепла — использование прогретого до 38 градусов речного песка или каменной соли. После нагрева на сковороде их пересыпают в полотняный мешочек и прикладывают к надлобковой области. Долго держать не стоит, в среднем минут 15-20.

    Прогревающие процедуры проводят и с использованием картофеля. С этой целью его отваривают до готового состояния, выкладывают на салфетку, заворачивают и разминают. Греют низ живота в течение 20 минут.

    Распространенный в народе метод прогрева — сидение над кирпичом. Кирпич раскаляют до высоких температур и помещают в ведро. Края ведра оборачивают тканью и садятся на него, укрыв нижнюю часть тела одеялом. Длительность сидения зависит от остывания кирпича. Затем следует лечь в постель под одеяло.

    Помните, что прогревание не способно излечить, оно только снимает сопутствующую симптоматику. Поэтому, обязательно обратитесь к врачу для назначения адекватного лечения.

    греться грелкой при цистите

    Острицы у взрослых: симптомы и лечение энтеробиоза

    ОстрицаОстрица

    Паразитарные инвазии чаще всего диагностируют у детей, особенно в дошкольном возрасте. Но так как паразиты легко передаются от человека к человеку, то гельминтоз нередко возникает и у взрослых. Нематоды различаются по видам. Каждый из них вызывает разные симптомы и осложнения здоровья. Черви, паразитирующие в организме человека чаще других — острицы.

    Заболевание, которое характеризуется заражением острицами, называют энтеробиозом. Если возникли острицы у взрослых, симптомы и лечение данного вида нематод будут отличаться от терапии других паразитарных заболеваний. В чем особенности жизнедеятельности остриц и как их лечить, вы узнаете из этой статьи.

  • Что такое острицы: особенности паразитов

    Гельминты этого вида выглядят как белые тонкие черви, длиной около сантиметра (самцы в два раза короче). Яйца овальные, с бесцветной оболочкой и уплощены с одной стороны. Для лучшего представления об острицах, можно посмотреть фото червей и их яиц.

    Заражение человека происходит в случае, когда яйца паразита попадают в ЖКТ. Весь жизненный цикл гельминтов происходит исключительно в кишечнике человека. Кроме людей, острицами могут заразиться шимпанзе, для других животных эти паразиты не опасны.

    После попадания яиц остриц в тонкий кишечник, происходит вылупление нематод. Они живут, питаясь содержимым кишечника и кровью. После оплодотворения самцы погибают, а самки спускаются в прямую кишку. Через несколько недель наступает пора кладки яиц. С этой целью, самка выползает из прямой кишки наружу и откладывает яйца в кожных складках зон заднего прохода и промежности. Как только процесс завершается, женская особь погибает. Всего жизнь червя длится чуть меньше месяца.

    Личинки развиваются в течение нескольких часов. Вне человеческого организма они могут выживать на протяжение нескольких месяцев. Паразиты устойчивы к воздействию прямых солнечных лучей и хлору, который обычно используют для дезинфекции.

    Если появились острицы у взрослых и детей одновременно, то это говорит о том, что источник заражения, скорее всего, находится в доме. Причины появления остриц, а так же симптомы и лечение у людей разных возрастов схожи, но обладают некоторыми различиями.

    Причины появления остриц у взрослых

    Грязные руки - причина появления остриц в организмеГрязные руки - причина появления остриц в организмеОсобенностью гельминтозов является то, что ими болеют преимущественно дети в возрасте от двух до десяти лет.

    Это связано с тем, что паразиты попадают в желудочно-кишечный тракт через немытые руки, на которые попали яйца паразитов.

    МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

    Читать подробнее…

    Маленькие дети редко соблюдают правила гигиены, тащат все в рот, тесно контактируют с другими детьми в детских учреждениях, поэтому они, прежде всего, подвержены заражению.

    Среди всех паразитарных инвазий, энтеробиоз наиболее контагиозный. Поэтому в доме, где маленькие дети являются носителями остриц, взрослые тоже будут болеть. Но отсутствие ребенка в семье не дает защиту взрослому. Человек может заразиться в любом месте, так как яйца задерживаются на разных предметах, которых касается зараженный человек.

    Самый первый источник заражения яйцами гельминтов находится в области ануса и промежности. После того, как самка острицы отложила яйца, на коже возникает зуд, который человек пытается заглушить, расчесывая эти места. При этом тысячи яиц попадают на кожу рук и под ногти, а далее переносятся на бытовые предметы, пищу и на кожу других людей при прикосновении. Много яиц присутствует на нижнем белье зараженного человека, а так же в его постели.

    Заразиться можно следующим образом:

    • при близком контакте с зараженным человеком (он дотрагивается до кожи и одежды руками) или при рукопожатии;
    • употребляя в пищу немытые продукты питания;
    • при прикосновении к предметам, которые трогал больной;
    • вдыхая пыль с яйцами остриц при встряхивании ковров или постельного белья в доме, где есть зараженный человек;
    • при прикосновении к шерсти животного, если на ней есть яйца гельминтов;
    • употребляя продукты, на которых были насекомые (яйца на пищу могут переноситься мухами и тараканами).

    Симптомы остриц у взрослых

    Симптомы остриц у человека: зуб в области заднего проходаСимптомы остриц у человека: зуб в области заднего проходаПри наличии нематод острицы у взрослых, симптомы и лечение зависят от длительности заболевания. Пока самка не отложит яйца, человек может не подозревать о наличии гельминтов. Первым симптомом, как правило, служит зуд возле анального отверстия.

    Зуд беспокоит больного не более двух дней, и через две или три недели, он повторяется, свидетельствуя о смене поколения нематод. Когда червей в кишечнике станет много, то симптоматика будет более выраженной.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Длительное течение энтеробиоза характеризуют следующие симптомы:

    • микротрещины, воспаление прианальных тканей и области промежности из-за постоянного расчесывания;
    • бактериальный дерматит, возникающий из-за частого травмирования кожи;
    • слизь и кровь в каловых массах;
    • воспаление наружных половых органов у женщин;
    • нарушение микрофлоры в кишечнике, которая выражается в повышенном газообразовании, запорах и диарее;
    • боль в животе справа (в области аппендикса);
    • боли в голове, головокружения.

    Если инвазию острицами не лечить, то зуд в прианальной области станет постоянным, так как возросшее количество зрелых особей будут каждую ночь откладывать яйца. Большое количество гельминтов может вызвать разные осложнения: сильный дисбактериоз, воспаление кишечника, острый аппендицит и т.д.

    Острицы: лечение, препараты, какие лучше средства выбрать

    ДекарисДекарисЕсли замечены симптомы энтеробиоза, то не стоит заниматься самолечением, а следует обратиться к врачу для диагностики. Гельминтозы могут иметь сходную симптоматику, поэтому нужно определить вид паразита в лабораторных условиях.

    Для выявления яиц остриц используют липкую ленту или ватные палочки, которыми берется материал с прианальных тканей. Анализ кала не требуется, так как этот вид нематод не проникает в каловые массы.

    Учитывая то, что на ранних этапах, когда еще остриц не стало слишком много, кладка яиц происходит раз в две или три недели, анализ зачастую бывает отрицательным, даже если острицы присутствуют в кишечнике человека.

    Анализы на выявление остриц сдают утром до того, как выполнены гигиенические мероприятия. Если зуд сильно беспокоит человека, но паразиты не выявляются, то при помощи микроскопа могут изучаться нижнее белье больного или ватка, приложенная к анусу на ночь.

    Лечение энтеробиоза

    Что делать, если при соскобе выявлены острицы? Лечение, препараты, какие лучше из них подходят для борьбы с нематодами — все это может назначать лишь врач. Лечение имеет комплексный подход.

    Так как острицы повреждают стенки кишечника, присасываясь к ним, а так же вызывают дисбактериоз, то помимо антигельминтных препаратов необходимы сопутствующие медикаменты: сорбенты, пробиотики, антигистаминные лекарственные средства, устраняющие аллергические реакции. С целью укрепления здоровья после заражения гельминтами желательно пропить курс витаминов.

    Антигельминтные препараты — какие лучше для лечения нематод острицы?

    Официальная медицина рекомендует препараты, которые эффективны в отношении разных видов червей. Среди них Декарис, Пирантел, Вермокс, Немозол и их аналоги.

    Декарис. Действующее вещество левамизола гидрохлорид. Активен в отношении остриц и некоторых других гельминтов, обладающих развитой мускулатурой. Левомизол парализует червей, поэтому не эффективен в лечении плоских паразитов или сосальщиков. В одной упаковке содержится две таблетки по 150 грамм активного вещества. Цена на препарат — 72 рубля.

    Лекарство принимают однократно, в дозе 150 мг (одной таблетки). Терапию повторяют через две недели. Противопоказаниями к приему препарата служат тяжелые нарушения функции печени, период лактации и агранулоцитоз.

    Побочные эффекты:

    • диспепсические явления;
    • головокружение;
    • сердцебиение;
    • бессонница;
    • аллергические кожные реакции.

    ПирантелПирантелПирантел. Активное вещество, пирантела памоат, воздействует на острицы, а так же на ряд нематод, вызывающих такие заболевания, как аскаридоз, трихоцефалез, некатороз, анкилостомоз.

    Препарат выпускается в виде суспензии или таблеток.

    Для взрослых лучше приобретать таблетированную форму, в которой содержится 250 мг действующего вещества. Цена на препарат (3 таблетки) — 25 рублей.

    Взрослым лекарство назначается однократным приемом в дозе 750 мг, что соответствует трем таблеткам (упаковке препарата). При массе тела, превышающей 75 килограмм, следует увеличить дозировку на одну таблетку.

    Возможные побочные эффекты:

    • расстройство ЖКТ, боли в желудке;
    • головная боль;
    • бессонница;
    • аллергия (сыпь на коже, зуд).

    Веромокс. Действующее вещество — мебендазол. Его свойство заключается в нарушении обмена веществ у нематод, в результате чего те погибают. Препарат часто назначают при смешанных инфекциях, так как он действует на множество видов паразитических червей.

    Для лечения остриц достаточно одной таблетки в дозе 100 мг активного вещества. При смешанных инфекциях терапия продолжается три дня. Цена препарата (6 таблеток) — 96 рублей.

    Веромокс не назначается при беременности и в период грудного вскармливания, болезни Крона, непереносимости лактозы, во время лечения фенитоином, метронидазолом.

    Побочные эффекты:

    • боли в животе, нарушения стула, рвота;
    • головокружение, боль в голове;
    • сонливость;
    • нарушение функции печени;
    • нейтропения.

    НемозолНемозолНемозол. Выпускается в виде таблеток, содержащих 200 мг или 400 мг альбендазола. Лекарство обладает широким спектром действия. Кроме остриц и других видов нематод, действует на эхинококки, лямблии, токсокары. Стоимость одной таблетки (400 мг) — 188 рублей.

    Для лечения остриц взрослые принимают одну или две таблетки в совокупной дозе 400 мг. Максимальная суточная доза при лечении смешанных инвазий не должна превышать 800 мг.

    Антигельмитное лекарство не назначают во время беременности, при поражении сетчатки глаз или непереносимости каких-либо компонентов.

    Побочные эффекты:

    • нарушение функции печени;
    • сыпь на коже;
    • боли в животе, диарея, рвота;
    • повышение артериального давления;
    • острая почечная недостаточность;
    • гранулоцитопения, лейкопения, агранулоцитоз.

    Какие лучше препараты выбрать для лечения острицы напрямую зависит от результатов анализа и длительности заболевания. На раннем этапе энтеробиоза можно использовать лекарства, обладающие мягким действием, такие как Пирантел. Если остриц много или глистная инвазия смешанная, то предпочтение следует отдавать лекарственным средствам с более выраженным действием. В этом случае хорошо подойдет Декарис.

    Для того чтобы лечение было быстрым и эффективным следует придерживаться определенных правил:

    • ежедневно менять постельное и нательное белье;
    • каждый день выполнять влажную уборку в доме, пылесосить ковры;
    • четко следовать правилам личной гигиены;
    • обязательно выполнять гигиену прианальной зоны и промежности после сна (смывать отложенные яйца), при этом делать это таким образом, чтобы не занести личинки на гениталии;
    • принимать все медикаменты по схеме, назначенной врачом.

    Важно помнить, что острицы легко передаются от человека к человеку, поэтому для успешного лечения следует принимать таблетки от паразитов всем членам семьи. В противном случае, возможно заразиться гельминтами снова.

    Острицы у взрослых: лечение в домашних условиях и меры профилактики

    Тыквенные семечки от острицТыквенные семечки от острицТаблетки для лечения энтеробиоза обладают рядом противопоказаний, например, не каждое средство можно принимать во время беременности. Однако народные средства следует применять в качестве дополнительной терапии, не пренебрегая медикаментами.

    Если лечение глистной инвазии запустить, то могут развиться серьезные осложнения.

    Поэтому лечение нематод острицы у взрослых в домашних условиях должно проходить под наблюдением лечащего врача и в дополнение к основной терапии.

    Травы для избавления от остриц:

    • Горькая полынь. Столовую ложку сырья заливают кипятком (500 мл), настаивают до охлаждения. Принимают перед едой по одной чайной ложке трижды в день.
    • Дуб и валерьяна. Корень валерьяны и кору дуба, взятые в равных частях, измельчают, и полученное сырье, в количестве 1 ст. л., заливают кипятком (250 мл). Настаивают не менее трех часов. Средство принимают утром натощак. Через один, два часа кушают зубчик чеснока и выпивают три ложки растительного масла. Курс лечения составляет десять дней.
    • Пижма, полынь и ромашка. Сырье смешивают в равных частях, берут 1 столовую ложку смеси, заливают стаканом кипятка и настаивают. Настой пьют дважды в сутки на протяжение пяти дней.

    Овощи и семена для лечения энтеробиоза:

    • Семена тыквы. Если обнаружены острицы у взрослых, лечение в домашних условиях обязательно должно включать в себя тыквенные семечки. Это вкусное, сытное, а, главное, эффективное лекарство поможет быстро избавиться от гельминтов. Для того чтобы семена тыквы должным образом воздействовали на остриц, нужно съедать не менее 300 грамм семечек за один день.
    • Семена арбуза. Семечки следует измельчить в порошок. Полученное лекарственное средство нужно добавлять в стакан воды по 3 ст.л. и тщательно перемешивать. Принимать напиток в течение семи дней, утром, по одному стакану.
    • Свекла. Сок готовят непосредственно перед употреблением. Достаточно выжать 100 мл сока из красной свеклы. Его пьют дважды в день, утром и вечером.
    • Морковь. Для лечения используют свежевыжатый сок (полстакана). Для усиления эффекта в него добавляют несколько капель растительного масла. Сок пьют утром, перед едой.

    Другие средства:

    • Некоторые масла растений: тыквенное, конопляное, льняное отлично борются с паразитами. Масло следует пить утром, натощак, в количестве 1-2 ст. л.
    • Особую популярность получил рецепт, который называется «пьяные глисты». Для борьбы с острицами нужно утром натощак выпить 50 мл коньяка, запить очень сладким чаем, а через двадцать минут выпить 50 мл касторового масла. Следует обратить внимание на то, что касторка оказывает выраженный слабительный эффект, поэтому в день процедуры необходимо оставаться дома.
    • Область ануса можно смазать цинковой мазью. Этот препарат отличается вязкой и липкой структурой. Острицы просто прилипнут к мази и не смогут отложить яйца.
    • Препятствием для кладки яиц могут стать вазелиновая мазь с эфирными маслами. Для приготовления средства нужно в вазелин добавить по две капельки масел чайного дерева, тимьяна и лаванды. Все тщательно смешать и каждый вечер накладывать мазь на область ануса.

    Профилактика энтеробиоза

    Чтобы не лечить острицы у взрослых медикаментами или народными средствами, приготовленными в домашних условиях, следует предотвращать их появление в организме. Для этого нужно, прежде всего, соблюдать правила гигиены и ухода за больным ребенком.

    Если в доме есть маленькие дети, то следует как можно быстрее научить их следить за чистотой рук. Ногти на руках малыша нужно коротко подстригать, ведь под ними часто скапливаются бактерии и паразиты. Необходимо ежедневно делать влажную уборку помещений, обрабатывать детские горшки кипятком, своевременно менять постельное белье.

    Поделитесь с друзьями!

    причины и признаки

    диагностика и лечение

    инструкция по применению

    отзывы о препарате

    • Польза морковного сока для мужчин и его применение…
    • Оргазекс — инструкция по применению, цена, отзывы
    • Репа для мужчин: 6 самых полезных рецептов для муж…
    • Гранатовый сок для мужской силы — эффективны…
    • Простаплант: инструкция по применению, цена и анал…
  • Все новости

    Все авторы

  • Ad banner

    Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

    Как в домашних условиях предотвратить простатит у мужчин?

    Простатит – печаль и страх современного мужчины. Об этом заболевании наслышаны все, но немногие знают об истинных причинах его возникновения и мерах профилактики предстательной железы в домашних условиях. Слишком много мифов вокруг этого мужского недуга – простатита. Поэтому столь важно отсеять надуманное и узнать реальное.

    Что такое профилактика простатита

    Есть мнение, что основной фактор, провоцирующий развитие простатита – возраст. Но это не так. Простатит может развиться и у молодых мужчин.

    Главные причины возникновения этой патологии:

    1. Нарушение циркуляции крови в области малого таза, влекущее застойные явления в простате;
    2. Вирусные и бактериальные инфекции.

    Многим молодым мужчинам приходится много сидеть на работе и за рулем. Все это не способствует здоровью простаты. В этом органе начинают возникать застойные явления со всеми вытекающими негативными последствиями для мужского здоровья.

    Каждому мужчине важно понимать, какие его действия (или бездействия) могут привести к воспалению предстательной железы. Из перечисленных выше причин возникновения этой патологии понятно, что что все, сопутствующее нездоровому образу жизни, может спровоцировать развитие простатита.

    Сегодня наблюдается тенденция отказа молодежи от табака и алкоголя. Но это явление пока не стало массовым, и на общем фоне безразличного отношения к своему здоровью, незаметно.

    Помимо намерения сделать свое тело здоровым и выносливым, молодежи нужно уделять внимание и своему эмоциональному, душевному состоянию.

    Упражнения для профилактики простатита

    Несколько простых упражнений, выполнение которых не займет более 5 минут в день, являются мощным средством профилактики простатита в домашних условиях. О пользе физических нагрузок и ежедневных тренировок, знают все.

    Все понимают, что делать надо. Но как заставить себя? Здесь можно вспомнить высказывания тех, кто бегает по утрам. Все эти люди сходятся во мнении, что заставлять себя приходится только на первых порах привыкания к нагрузкам. А позже начинаешь получать от них удовольствие, и вынужденный пропуск тренировки уже воспринимается с сожалением.

    Комплекс упражнений, рекомендованный урологами

    Предложенный комплекс упражнений направлен на устранение застойных явлений в малом тазу и поддержание здоровья предстательной железы.

    1-е упражнение – «хождение» на ягодицах

    Это упражнение чрезвычайно эффективно. Но у него есть одна особенность: положительный результат возможен только при систематических занятиях. Если делать упражнение 1-2 недели, эффекта не будет. Результат появляется через 2-3 месяца.

    Если здоровому мужчине ежедневно по утрам (или в любое удобное время) минутку «походить» на ягодицах, у него всегда будет нормальное кровообращение в предстательной железе. Тем самым, будет устранен главный фактор, провоцирующий развитие недуга.

    Техника выполнения упражнения проста:

    2-е упражнение – приседания и растяжки

    Это упражнение рекомендовано всем мужчинам, но в особенности тем, кто много времени проводит за рулем. Для выполнения этого упражнения не нужно выбирать время и место. Его можно делать при любом удобном случае:

    Приседания

    3-е упражнение – сжимание бедер под нагрузкой

    Это упражнение часто делают женщины на занятиях фитнесом. Но и мужчинам оно очень полезно. Отличительная особенность этого упражнения в том, что он гарантированно «пробивает» сосуды в области малого таза.

    Рекомендации тем, у кого «сидячий» образ жизни

    Офисным работникам, водителям, всем, кому приходится много и часто сидеть, можно регулярно выполнять незаметное для окружающих, но крайне полезное для профилактики простатита упражнение:

    1. Сидя, делают вдох;
    2. Сжимают промежность;
    3. Стремятся как можно выше подтянуть ее «в себя и вверх»;
    4. Держат в этом состоянии 3-6 секунд.

    За один раз делают 5-6 подходов. Достаточно 1-2 подходов день.

    Рекомендации тем, кто ведет малоподвижный образ жизни

    Тем, кто страдает от ожирения или ведет малоподвижный образ жизни, следует знать об одном золотом правиле, которое называется «100 шагов в день». Для выполнения этого упражнения не нужно выходить на улицу.

    Можно выбрать наиболее удобную траекторию в своей квартире, и ежедневно ходить по ней, отсчитывая шаги. Это полезно и в плане избавления от лишнего веса.

    Массаж простаты. Нужен ли?

    Массаж простаты – несомненно, эффективное средство для предотвращения возникновения застойных явлений в предстательной железе и нормализации кровообращения в ней. Сложность в том, что самостоятельно выполнить эту стимуляцию невозможно. Или возможно, но с ошибками и минимальной результативностью.

    Массаж простаты

    Массаж простаты должен делать человек, обученный специфике этой восстановительной техники. Немногие мужчины будут обращаться в урологические кабинеты и клиники с просьбой сделать массаж простаты. И врачи предусмотрели эту ситуацию.

    Фитотерапия – надежный помощник в профилактике простатита

    Один из самых доступных методов профилактики простатита в домашних условиях – использование лечебных и оздоравливающих свойств растений. Приготовить отвар или спиртовую настойку из рекомендованных урологами средств, несложно и не займет много времени.

    Корни пиона

    Пион обезболивает, успокаивает, повышает либидо. В целях профилактики заболеваний предстательной железы можно принимать как аптечную настойку этого цветка, так и приготовленные в домашних условиях отвары. Фитотерапия на основе пиона решает сразу несколько задач:

    Корни пиона

    Как сделать настойку пиона в домашних условиях

    1. Покупают в аптеке или извлекают из земли (в конце весны) корни растения;
    2. Тщательно промывают и подсушивают в естественных условиях.
    3. Для приготовления 1 литра настойки потребуется 1 л качественной водки или спирта. Если нужно сделать меньшее количество, берут 0,5 л емкость и столько же спиртного.
    4. Корни растения мелко нарезают (не трут на терке).
    5. Закладывают в емкость со спиртным. На 0,5 спирта потребуется 50 г корней пиона. Для 1 л – 100 г.
    6. Настаивают в темном месте 2 недели, периодически взбалтывая содержимое.
    7. Готовую настойку процеживают. Хранят в месте, защищенном от солнечных лучей.

    Настойку принимают по 40 капель 3 раза в день в течение месяца. Делают перерыв 2-3 месяца и повторяют.

    Крапива двудомная

    Применительно к проблемам с предстательной железой, свойства двудомной крапивы таковы:

    Настойку или отвар крапивы двудомной принимают ежедневно на ночь по 50 г.

    Крапива двудомная

    Листья и семена подорожника

    Доступное и бесплатное средство профилактики простатита и восстановления предстательной железы – листья и семена подорожника. Можно делать отвар из свежих или сухих листьев. На 1 стакан кипятка потребуется 30 г листьев растения или 15 г семян. Принимать по 1 ст л 4 раза в день.

    Подорожник

    Рекомендации урологов по профилактике простатита

    Не носите тесное белье!

    Одна из важнейших рекомендаций, которой несложно следовать – отказ от использования тесного нижнего белья. Оно сдавливает сосуды. Это влечет нарушение циркуляции крови, что чревато образованием застойных явлений в малом тазу. Урологи утверждают, что отказ от тесного белья даст 5-10% пользы, исходя из общего количества действий по профилактике простатита. Это весьма солидный показатель.

    Тесное белье

    Не переохлаждайтесь!

    При понижении температуры тела наблюдается рефлекторное сужение кровеносных сосудов. Как следствие, замедляется кровообращение. При частых переохлаждениях начинают развиваться застойные явления. Что провоцирует развитие патологии предстательной железы.

    Переохлаждение

    Соблюдайте правила личной гигиены!

    Урологи настоятельно рекомендуют мужчинам использовать гигиенические салфетки после мочеиспускания. Это поможет предотвратить развитие не только простатита, но и других заболеваний мочеполовой системы.

    Правила личной гигиены

    Вред и польза алкоголя в профилактике простатита

    Врачи настоятельно рекомендуют мужчинам отказаться от употребления пива. Этот напиток повышает уровень эстрогена (женского полового гормона) в крови и провоцирует развитие ожирения по женскому типу. Все это в комплексе пагубно влияет на состояние мужского здоровья.

    Тем, кто в этом сомневается, рекомендуется вспомнить о том, что есть хорошо зарекомендовавший себя метод оздоровления организма, как винотерапия. Она является не только средством профилактики, но и лечения достаточно широкого спектра заболеваний, в числе которых аденома предстательной железы.

    Винотерапия противопоказана лицам, склонным к неконтролируемому употреблению алкоголя. В этом случае прием напитков, изготовленных на основе производных виноградной лозы, не только не принесет пользу, но и усугубит ситуацию.

    Врачи рекомендуют употреблять в небольших дозах натуральное красное вино. Не его модификации – сладкое, полусладкое. А именно натуральное, в котором отсутствуют разного рода консерванты и усилители вкуса.

    В качественном красном вине содержатся такие полезные компоненты, как дубильные вещества и фруктовые сахара. Они обладают противовирусным действием, борются с патогенной флорой, убивают эмбрионы холеры, способствуют разрушению палочки Коха.

    Одни из активных веществ красного вина – полифенолы. Эти органические соединения способны выводить из организма свободные радикалы. Являются антибиотиками естественного происхождения.

    Такая схема приема рекомендована и в качестве профилактики простатита в домашних условиях. При обострении различных вирусных и инфекционных заболеваний выпивают по 1 стакану горячего красного вина с медом на ночь.

    Питание как мера профилактики заболеваний предстательной железы

    Пища, которую мы едим, напрямую влияет на состояние нашего здоровья. Есть продукты, которые помогают восстановить мужскую силу и предотвратить развитие первичного простатита. В этих целях рекомендуется исключить ту пищу, которая способствует образованию венозного застоя в области малого таза. Это прежде всего алкогольные напитки и острые приправы.

    Продукты, содержащие большое количество полиненасыщенных кислот, биофлавоноидов, витаминов и микроэлементов (особое внимание – присутствию цинка), являются отличным средством профилактики застойных явлений в простате. Но мало кто из мужчин интересуется химическим составом принимаемой пищи. Проще запомнить перечень наиболее желательных к употреблению продуктов.

    1. Мед, если к нему нет противопоказаний, положительно влияет на состояние мужского здоровья. Урологи советуют ежедневно съедать по 1 ст ложке меда с грецким орехом (2 раза в день).
    2. Тыквенные семечки и препараты на их основе («Тыкавит», «Тыквеол») – мощные, надежные помощники мужчины в поддержании и восстановлении его здоровья. Урологи-андрологи утверждают, что даже горсть съеденных тыквенных семечек в день приносит ощутимую пользу для простаты.
    3. Переработанные томаты – еще одно рекомендуемое мужчинам средство для профилактики и лечения простатита в домашних условиях. Это могут быть соки свежевыжатые и консервированные, неострые приправы, блюда на основе томатов.
    4. Полезны петрушка и сельдерей, салаты.
    5. Полноценное белковое питание крайне важно для поддержания мужского здоровья. Также необходимо стремиться к уменьшению количества животных жиров.

    Профилактика простатита в домашних условиях не требует совершения подвигов и насилия над собой. Каждому мужчине по силам выполнять рекомендации врачей для того, чтобы никогда не обращаться к ним с жалобами на здоровье простаты. Небольшой перечень несложных действий поможет изменить образ жизни и окажет неоценимую помощь в формировании привычки заботиться о своем здоровье.

    Метки:
    Читайте также

    Добавить комментарий